منتديات ليبيا الثانويات التخصصية


شعارنا معا من اجل غد افضل
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» دورات العلاقات العامة والاعلام Media & Public Relations courses 2018
17/1/2018, 12:51 pm من طرف marwa nasser

» دورة القواعد المحاسبة لضريبة القيمة المضافة METC
16/1/2018, 10:29 am من طرف marwa nasser

» دورات المشتريات والتوريدات وإدارة المخازن والمستودعات 2018 Procurement, warehouse and Stores Management
10/1/2018, 12:06 pm من طرف marwa nasser

» دورات السكرتارية وإدارة المكاتب Secretarial and office management 2018
19/12/2017, 10:00 am من طرف marwa nasser

» دورة البرنامج المتكامل عن عمل امين السر و مقررين مجالس المؤسسات الاجتماعية METC
11/12/2017, 11:07 am من طرف marwa nasser

» دورة الأساليب الحديثة في إدارة التعويضات التأمينية METC
14/11/2017, 10:29 am من طرف marwa nasser

» دورة حق الإمتياز التجاري - الفرنشايز METC
29/10/2017, 1:38 pm من طرف marwa nasser

» دورة التوثيق والفهرسة والمهارات اللازمة لحفظ وتأمين واسترجاع الوثائق والمستندات إلكترونياً METC
8/10/2017, 12:20 pm من طرف marwa nasser

» دورة إدارة المبيعات في المصارف باستخدام إستراتيجية علاقات العملاء METC
2/10/2017, 11:36 am من طرف marwa nasser

» دورة تأمينات النقل METC
1/10/2017, 10:45 am من طرف marwa nasser

التبادل الاعلاني
منتدى الزهور للثانويات

شاطر | 
 

 صحتك من خلال اظافرك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
levarsa
نائب المدير
نائب المدير
avatar

عدد المساهمات : 11
نقاط : 33
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/11/2010
العمر : 21
الموقع : اسطى عمر الثاناوية

مُساهمةموضوع: صحتك من خلال اظافرك   20/12/2010, 12:10 pm


صحتك من خلال أظافرك

إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير من حالتنا الصحية .

إذا كان هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر :
فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص الزنك لذا أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق .

إذا كانت أظافرك يميل لونها للاصفرار :
فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي .

إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى :
فيمكن أن يعود إلى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء .

إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض :
فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صحتك من خلال اظافرك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ليبيا الثانويات التخصصية :: منتدى حواء :: الاسرة والبيت-
انتقل الى: